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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%

Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron

Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	6.1 g	6.1%
La energía (calorías)	318 kcal
Energía (julios)	1331 kJ
Proteína	12.14 g	12.14%
lípido total (grasa)	4.6 g	4.6%
Ceniza	18.9 g	18.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.26 g	58.26%
Calcio, Ca	1633 mg	1.63%
Hierro, Fe	0.11 mg
El magnesio, Mg	314 mg	0.31%
El fósforo, P	6 mg	0.01%
Potasio, K	2130 mg	2.13%
Sodio, Na	92 mg	0.09%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.11 mg
El manganeso, Mn	1.512 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	30.7 mg	0.03%
tiamina	0.191 mg
Riboflavina	0.423 mg
La niacina	16.825 mg	0.02%

Nutrientes en Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron